Recadrer Techniques pour comportement négatif d'un enfant


Recadrer Techniques pour comportement négatif d'un enfant


Le recadrage est une technique pour aider un habitudes et le comportement de changement de l'enfant. Ce est une technique paradoxale qui aide le parent et l'enfant à changer leur façon de penser sur le comportement. Le parent recadre ce qui peut être un trait ou une expérience négative, il se transforme en positif. Cela permet à l'expérience de l'enfant et le changement profond de longue durée.

Ce qui est recadrage?

Recadrer a été développé par le psychologue Aaron Beck, l'initiateur de la thérapie cognitive. Il affirme la théorie que nous comporter de la façon dont nous comprenons. En changeant ce que nous comprenons, nous pouvons changer les comportements. Recadrage aide les parents à regarder les aspects positifs du comportement de ne importe quel enfant. De nombreux comportements que les parents trouvent dérangeant peuvent aussi avoir des côtés positifs. Par exemple, l'enfant forte volonté peut paraître têtu quand il se agit de l'heure du coucher, mais elle a aussi un sentiment de soi que ses amis les plus timides. Concentrer et nourrir les comportements positifs enseigne à l'enfant qu'elle est appréciée et acceptée pour qui elle est. Cela empêche les luttes de pouvoir et conduit à parents et les enfants heureux. Ce est l'essence de recadrage.

Recadrer pour les parents

Une grande partie de recadrage consiste à changer la façon dont vous voyez le comportement de votre enfant. Considérez comportement le plus gênant de votre enfant. Peut-être son comportement le plus ennuyeux, ce est manger pointilleux, la rêverie ou trop nombreux jeux vidéo, ou tout simplement peut-être qu'elle est trop mauvaise humeur ou peut-être qu'il est juste un peu trop sauvage. Avant de sévir sur l'enfant, prendre un bon aperçu de ce comportement. Dr Christine Belaire, PhD, un thérapeute conjugal et familial agréé, suggère que les parents recherchent les aspects positifs du comportement négatif. L'enfant qui est pointilleux sur la nourriture peut être moins susceptibles de manger sans pensée. Votre rêveur peut avoir une imagination aiguisé et votre joueur peut avoir une excellente coordination œil-main. Une fois que vous identifiez le positif, vous savez à quoi vous nourrir.

Recadrer pour les enfants

Une des grandes choses au sujet de recadrage est comment il peut affecter l'estime de soi d'un enfant. Le site Enfants en santé suggère que les enfants sentent capables quand ils ont les outils pour faire face à sa propre unicité. Lorsque les parents reconnaissent et acceptent ce qui est différent chez l'enfant, l'enfant peut se accepter aussi. Par exemple, l'enfant qui se bat avec la dyslexie peut se voir comme stupide. Au lieu de cela, essayez de dire: ". La dyslexie est un mot qui décrit les gens qui pensent différemment" Cela aide l'enfant se voir comme quelqu'un de spécial, plutôt que quelqu'un qui a un handicap de lecture.

Comment Recadrer

Lancer le processus de recadrage en faisant une liste de comportements plus négatifs de votre enfant. Écrivez chaque comportement comme une phrase. Par exemple, si votre enfant est une dynamo non-stop, vous pourriez écrire: "Jasper est toujours en cours d'exécution autour." Recadrer la phrase dans une lumière positive: ". Jasper a beaucoup d'énergie et est toujours actif" Une fois que vous avez identifié le positif , partager avec votre enfant. Vous pouvez dire: "Jasper, je aime la façon dont vous jouez si dur. Qui va garder votre corps en bonne santé toute votre vie. "Enfin, chercher des moyens qui favorisent l'aspect positif. Par exemple, vous pourriez regarder des équipes sportives, des cours de gymnastique ou même prendre votre enfant pour une course. Chacune de ces aidera votre enfant à se sentir acceptée, nourri et aimé.


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