Herbes qui nettoient les poumons


Herbes qui nettoient les poumons


Afin de travailler à capacité maximale, les poumons doivent être propre et claire des polluants qui sont inhalées par jour. Le tabagisme et l'exposition à un environnement pollué contribuent à une affection respiratoire pauvres. Selon la clinique Mayo, un irritant stimulation d'un nerf dans votre appareil respiratoire entraîne de la toux. Ces irritants peuvent inclure laque pour les cheveux, parfums et estomac aminés qui forment la muqueuse, qui est un terrain fertile pour les infections et les maladies. Avant de commencer tout type de thérapie d'herbes, de discuter de votre état avec votre médecin.

Angélique

Angelica agit comme un expectorant qui vous fait tousser, qui expulse irritants des muqueuses et d'autres irritants les poumons. Vitaminstohealth.com affirme que l'angélique contribue à renforcer les poumons et a été utilisé pour aider à la guérison des infections.

Tussilage

Un autre expectorant est tussilage. Utilisez-le pour apaiser les bronches irritées et pour aider à éliminer une toux sèche.

Cannelle

Cannelle se réchauffe et peut aider avec les rhumes en desserrant la muqueuse et de fournir de la chaleur à la zone. Mélanger la cannelle avec du gingembre pour faire du thé chaud. Cannelle aide aussi la digestion. Ne pas utiliser de grandes quantités de cannelle pendant la grossesse.

Thym

Le thym est un expectorant contre la toux puissant et antiseptique. Il aide à désinfecter les voies respiratoires, et il peut aider à calmer les bronches. Les asthmatiques peuvent obtenir certains avantages de thym. Évitez d'utiliser de grandes quantités de thym pendant la grossesse.

Gingembre

Gingembre Multipurpose aide à éliminer l'excès de mucus dans les poumons quand vous avez une bronchite. Il est apaisant lorsqu'il est utilisé dans les phases initiales d'un rhume. Ginger est également bon pour la digestion et aide à prévenir les nausées.

Ail

L'ail aide à soulager les symptômes d'infections des voies respiratoires et peut renforcer le système immunitaire. Il aide muqueuse claires dans les poumons, et ce est l'une des herbes utilisées dans le traitement du cancer du poumon et les infections bronchiques.

Elecampane

Une autre herbe qui aide à débarrasser les poumons et les voies respiratoires de l'excès de mucus est elecampane. Apaisant lors d'un rhume, il contribue également à traiter la bronchite chez toute personne ayant un système immunitaire affaibli.

Feuille de romarin

Selon l'Institut de recherche en santé ultime, feuille de romarin est l'une des herbes qui peuvent nettoyer les poumons. Il contribue également à la circulation du sang et d'autres fluides corporels. Romarin feuille contient guérison vitamines A et C, et les minéraux calcium, magnésium, fer, potassium, sodium et zinc.

Chèvrefeuille Fleurs et fleurs chrysanthème

fleurs de chèvrefeuille aider à nourrir les poumons et aider à soutenir le système immunitaire. Utilisez les fleurs de chèvrefeuille avec des fleurs de chrysanthème pour le nettoyage respiratoire améliorée.

Fenouil et le fenugrec

Fenouil contribue à calmer les spasmes dans le système respiratoire. Fenouil et le fenugrec sont tous deux connus pour le nettoyage des bronches, selon Marysherbs.com.


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