Conseils sur la grossesse à l'âge de 38 Atteindre


Conseils sur la grossesse à l'âge de 38 Atteindre


Tomber enceinte à 38 ans ne est généralement pas aussi facile que de concevoir à un âge plus jeune, mais il peut ne pas être aussi difficile que vous le pensez. Bien que moins de trois pour cent des femmes aux États-Unis ont leur premier enfant à 35 ans ou plus, un rapport de 2012 par les Centers for Disease Control and Prevention note que 40 pour cent des femmes de ce groupe ont deux enfants ou plus. Bien que la fertilité diminue dans votre 30s, beaucoup de femmes peuvent encore tomber enceinte à ce moment de leur vie.

Programmer une visite avant la grossesse

La fertilité d'une femme commence à diminuer de manière significative à environ 32 ans avec une limite de dépôt plus rapide après 37 ans, selon le Collège américain des obstétriciens et gynécologues. Bien qu'une diminution du nombre et de la qualité des œufs dans les ovaires explique une partie de cette baisse liée à l'âge dans la fertilité féminine, d'autres facteurs peuvent également être impliqués. Chirurgie de l'ovaire, les fibromes, la chimiothérapie, la radiothérapie, l'endométriose, le tabagisme, l'infection pelvienne ou d'une prédisposition à une ménopause précoce peuvent tous altérer la fertilité. Planification d'une visite de préconception avec votre médecin avant d'essayer de tomber enceinte permet d'identifier les obstacles potentiels. Les traitements peuvent être disponibles pour vous mettre sur la bonne voie pour une grossesse en santé.

Préparez votre corps

Après votre visite de préconception, vous devriez avoir une idée des mesures à prendre pour optimiser vos chances de devenir enceinte. Un corps sain est essentiel. Fumer nuit à votre fertilité et est susceptible de réduire votre capacité à concevoir un bébé. A Septembre 2013 directrice de l'American Society for Reproductive Medicine et la Société pour endocrinologie de la reproduction et de l'infertilité conseille également les femmes qui essaient de tomber enceinte pour éviter toute consommation excessive d'alcool - plus de deux verres par jour - car elle peut interférer avec votre capacité de concevoir. Limiter votre consommation de caféine à pas plus de 250 mg par jour, éviter les drogues illicites et de garder votre poids à un niveau sain sont également importants pour optimiser votre capacité à concevoir.

Ayez un peu de patience

Les auteurs d'un article Janvier 2004 publié dans "Obstetrics & Gynecology" a rapporté que près de 82 pour cent des couples impliquant une femme age de 35 à 39 ont été en mesure de concevoir naturellement dans les 12 cycles menstruels. Parmi les couples qui ne ont pas pu tomber enceinte dans la première année, 51 pour cent étaient en mesure de concevoir la deuxième année d'essayer - si le père soit-était de 35 ans ou moins. Étant donné que votre corps de 38 ans ne peut pas concevoir aussi rapidement que votre corps 20-quelque chose, vous rappeler de rester positif si vous ne obtenez pas enceinte aussi rapidement que vous l'aviez espéré.

Quand prendre d'autres mesures

Bien que vous puissiez concevoir naturellement au bout de 35 ans, le Collège américain des obstétriciens et gynécologues recommande que vous voyez toujours un médecin si vous n'êtes pas enceinte après six mois à essayer de concevoir. spécialistes de la fertilité sont disponibles pour le test et l'évaluation pour aider à surmonter les obstacles. Si rien ne est découvert que l'on peut traiter directement, vous pouvez tenter la conception des technologies de reproduction assistée, telles que l'induction d'ovulation, la fécondation in vitro et injection intracytoplasmique de spermatozoïdes. Toutefois, ces procédures ne ont certains risques et peuvent ne pas être une option pour certains couples.


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