Combien de calories dans une tasse de sucre en poudre?


Combien de calories dans une tasse de sucre en poudre?


Sucre en poudre est granulé sucre, broyé en une poudre fine avec une petite quantité de fécule de maïs ajouté pour empêcher la formation de grumeaux. Sucre en poudre ne contient pas de vitamines ou de minéraux, cependant, il contient des niveaux élevés de calories par mesure.

Calories

Selon la base de données des nutriments Département américain de l'Agriculture, il ya 467 calories dans une mesure 1 tasse de sucre en poudre non tamisée. De ce montant, les glucides constituent la totalité du montant. Les protéines et les graisses contribuent pas de calories à sucre en poudre.

Apport calorique total

Une mesure 1 tasse de sucre en poudre peut fournir près de 25 pour cent de l'apport calorique quotidien recommandé pour l'adulte moyen. A 2000 calories par jour alimentation est utilisée pour calculer ce pourcentage.

Contenu

La même quantité de sucre en poudre pèse 120 g, affirme l'USDA, et se compose d'exactement 120 g de glucides. Il n'y a pas de protéines, de graisses, d'autres nutriments ou de l'eau dans le sucre en poudre.


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