Quand le corps à utiliser Démarrer tissu musculaire de l'énergie?


Quand le corps à utiliser Démarrer tissu musculaire de l'énergie?


Si votre corps est à court de d'autres sources de carburant, il va commencer à utiliser le tissu musculaire pour l'énergie. Ce ne est pas une condition normale, et votre corps ne commencera à utiliser le tissu musculaire de l'énergie dans des conditions extrêmes, comme si vous êtes très malade, souffrant de malnutrition sévère ou de ne pas consommer suffisamment de calories sur une longue période de temps pour soutenir les fonctions normales de l'organisme.

Besoins énergétiques

Chaque cellule de votre corps a besoin d'énergie pour exécuter des fonctions normales de l'organisme telles que le déplacement, la respiration, en maintenant votre rythme cardiaque et la guérison des tissus endommagés. Normalement, les glucides de votre alimentation fournissent les types de sucre que votre corps utilise comme principale source d'énergie. Pour obtenir suffisamment de sucre de votre alimentation pour fournir à votre corps l'énergie dont il a besoin, environ la moitié de vos calories quotidiennes devraient provenir des glucides. Votre corps est aussi capable de produire de l'énergie à partir de protéines et de matières grasses, mais les glucides sont considérés comme la meilleure source d'énergie parce que le sucre est le seul carburant cellules de votre cerveau et certaines autres cellules du corps peuvent utiliser.

Métabolisme

Pendant la digestion, votre corps décompose les glucides en sucres simples qui sont convertis en glucose, ou de sucre dans le sang. Le glucose circule dans votre sang pour chaque cellule de votre corps, où il est utilisé pour fabriquer de l'énergie. Si vous consommez plus de sucre que votre corps a besoin d'énergie immédiate, partie de l'excédent est converti en glycogène, un type de sucre qui est stocké dans votre tissu musculaire. Si votre corps a besoin de glucose, et sans sucre vient à partir de votre régime alimentaire, le glycogène est libéré de vos muscles et décomposé de fournir suffisamment de glucose pour l'énergie pour durer une demi-journée.

Muscle Répartition

Le tissu musculaire est composée principalement de protéines, ce qui, à son tour, est composé d'acides aminés. Normalement, votre corps ne utilise pas de protéines pour produire de l'énergie. Si vous manquez des réserves de glycogène, cependant, et pas de glucose est disponible, votre corps va alors briser son propre tissu musculaire à libérer des acides aminés. Ces acides aminés sont envoyés à votre foie, où ils sont transformés en glucose dans un processus appelé la néoglucogenèse. Quand votre corps commence à utiliser des tissus musculaires de l'énergie, vous perdez de la masse musculaire.

Causes

Normalement, le corps ne commencera à utiliser le tissu musculaire de l'énergie dans le cas de la famine. Si vous avez un trouble de l'alimentation tels que l'anorexie mentale ou de se engager dans le jeûne à long terme, cependant, ou si vous êtes malade avec une maladie chronique, comme le cancer, et vous êtes incapables de consommer une alimentation équilibrée qui contient suffisamment de calories, votre métabolisme changements. Cela signifie que la vitesse à laquelle vous brûlez des calories pour les changements de carburant. Au fil du temps, comme la chimie de votre corps est modifié et vous continuez à être sous-alimentées, vous pouvez perdre du muscle parce que vos stations de corps pour briser ses propres tissus à la recherche de carburant.


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