Quel type de vêtements à porter à vélo?


Quel type de vêtements à porter à vélo?


En cette période de sensibilisation à l'environnement, le vélo a rapidement gagné en popularité, remplaçant souvent la voiture comme mode de transport. Pourtant, il ne faut pas commencer à faire du vélo vêtus de vêtements incorrecte. La météo est un facteur important dans la détermination de ce que les vêtements à porter quand vélo.

La sécurité d'abord

Bien que les lois varient entre les Etats quant à savoir qui doit légalement porter un casque équipée, MayoClinic.com recommande un casque pour les enfants et les adultes, pour aider à prévenir les traumatismes crâniens mortelles. Le cycliste inexpérimenté bénéficiera également de coudières et genouillères en cas de chute. Matin et soir coureurs précoce doivent être conscients que les vêtements plus foncée les camoufler, tandis que les couleurs plus vives et des pièces réfléchissantes attirent l'attention d'un conducteur. Les appartements sont une alternative appropriée pour des baskets ou des chaussures de vélo, mais il faut éviter les talons hauts ou des chaussures en caoutchouc comme bascules.

Tops

Regardez la météo des indices sur la façon de se habiller, mais comprenez que vous exercerez énergie tout en vélo, entraînant votre corps de se réchauffer. Dressing en couches multiples durant les saisons plus fraîches vous permet de régler la température en enlevant une couche si vous devenez surchauffe. Une veste coupe-vent, avec des poches zippées et une cagoule, est nécessaire pour les deux conditions froides et humides. La lumière, manteau de réflexion doit être faite avec une coque extérieure en nylon pour bloquer le vent et, par temps froid, une couche intérieure de polyester pour piéger la chaleur. Évitez manteaux de laine ou pulls molletonnés qui peuvent facilement devenir trempés dans des conditions humides. Pour ceux qui se détendre facilement, porter une couche intermédiaire, constitué d'une chemise à manches longues avec un col haut. Une chemise à manches courtes en tissu respirant qui aide à repousser la sueur de votre corps va servir de la couche interne base. Cette chemise double comme seule couche par temps chaud.

Bottoms

Évitez les tissus longues fluides qui peut attraper dans les engrenages de vélo. Alors que l'usure de la jambe moulante ne est pas nécessaire, les fonds volumineux, jeans et pantalons larges pattes ne doivent pas être portés. Par temps froid, porter des pantalons assez longtemps pour être rentré dans des chaussettes épaisses. D'autre part, spécifiquement conçus short lycra sont parfaits pour le temps chaud, pour éviter les frottements, et ils peuvent être portés sans sous-vêtements.

Vélo Accessoires

Comme la chaleur se échappe de la tête, porter un bonnet de crâne sous votre casque si nécessaire par temps froid. Lunettes de soleil protègent les yeux non seulement du soleil, mais de se déchirer en raison de vents violents ou de débris. Un pare-soleil pour le casque de vélo peut protéger votre visage du soleil; juste se assurer qu'il ne entrave pas votre vision. Des gants cyclisme attaquer les mains moites et offrent une bonne adhérence sur le guidon. Sneakers doivent permettre aux pieds de respirer à travers le tissu et se adapte parfaitement. Toe clips aider à de longues promenades en particulier, aider que chacun lève la jambe, ce qui vous permet d'aller plus vite. Enfin, pour éviter les coups de soleil, ne oubliez pas un des accessoires les plus importants de tous: un écran solaire.


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