Aliments pour traiter un aphte


Aliments pour traiter un aphte

Vue d'ensemble

Les aphtes blessés et parfois font le plus petit mouvement de la bouche douloureuse. Ces minuscules lésions dans la bouche ou des gencives peuvent être causées par une blessure, une carence en vitamine, le stress, un déséquilibre de la chimie du corps, des allergies alimentaires ou des aliments acides, comme ananas, de tomates et les oranges. Parce que la bouche chargé de bactéries est une zone difficile à traiter, certains aliments, font recours facile et abordable dans la lutte contre les bactéries et de minimiser l'inconfort associés aux aphtes.

Bicarbonate De Soude


Aliments pour traiter un aphte


Le bicarbonate de soude réduit l'acidité dans la bouche. Il guérit non seulement les aphtes existants, mais elle empêche de nouvelles lésions. Selon "Remèdes à la maison ce qui fonctionne», le Dr Dan L. Watt, un dentiste basé en Virginie, dit le bicarbonate de soude empêche de nombreux types de problèmes parodontaux et réduit les bactéries dans la bouche lorsqu'il est utilisé régulièrement. Il dit: «Il diminue probablement la capacité des bactéries à entrer dans les glandes salivaires, en premier lieu."

Mélanger 2 cuillères à café de bicarbonate de soude à 16 onces d'eau tiède. Bruire autour dans votre bouche pendant 60 secondes, puis cracher. Vous pouvez aussi mettre une cuillère à café de bicarbonate de soude dans un petit bol et ajouter une ou deux gouttes d'eau pour former une pâte. Appliquer la pâte directement sur vos aphtes.

Yaourt


Aliments pour traiter un aphte


Yogourt qui contient des cultures actives d'actes lactobacillus acidophilus pour éliminer les aphtes par «envoi de bactéries utiles pour contrer les mauvaises bactéries dans votre bouche», rapporte dermatologue Dr Jerome Z. Litt dans le livre "Les Médecins Livre des Remèdes à la maison." Consommez au moins quatre cuillères à soupe de yogourt nature par jour pour prévenir les plaies et à 8 onces par jour pour guérir les épidémies, comme le suggère le site en ligne holistique.

Thé noir


Aliments pour traiter un aphte


Un autre produit alimentaire qui mérite un essai est le thé noir. Le thé noir contient du tanin, un astringent qui réduit la douleur associée à des aphtes. Selon le site Web de Santé Enfants, en appliquant un sac humide de thé noir directement sur la lésion pendant 60 secondes peut offrir des résultats bénéfiques. Si vous aimez le goût, boire deux à trois tasses de thé noir par jour.

Kale et Carottes


Aliments pour traiter un aphte


Les légumes verts feuillus fournissent vitamines B complexes. Ces vitamines réduire le stress dans le corps, un déclencheur commun pour le développement des aphtes, selon le site en ligne holistique. Les aphtes peuvent également indiquer la carence en fer, il est donc important de consommer des aliments contenant le minéral. En outre, donner des carottes un essai. Ils fournissent le bêta-carotène, un guérisseur puissant pour les plaies dans la bouche.

Préparer un jus en combinant quatre à cinq feuilles de chou frisé extérieures, une petite quantité de persil et les épinards et quatre ou cinq carottes dans une machine à presse-agrumes. Boire deux verres par jour. Pour une guérison plus rapide, vous pouvez aussi aller sur un rapide de jus pour un à trois jours.


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