Milk & Honey potable comme un décongestionnant Chest



congestion de la poitrine est souvent un symptôme d'une infection des voies respiratoires supérieures. L'air circule à vos poumons par bronches, qui contiennent des membranes qui produisent du mucus pour protéger contre les irritations. Si vos bronches sont enflammées, les membranes produisent excès de mucus, ce qui provoque la congestion de la poitrine. Différents over-the-counter médicaments aident congestion de la poitrine régal, ou vous pouvez essayer un remède à la maison, comme le miel. Le lait ne dégage pas la congestion, mais il ne se aggrave pas les symptômes soit.

Miel

Une étude de 2007 indique que le miel peut aider à soulager les symptômes associés à la congestion de la poitrine. L'étude, qui a été publiée dans les «Archives of Pediatric and Adolescent Medicine," a examiné les effets de miel sur la toux rapport à over-the-counter analgésiques contre la toux. Les enfants âgés de 2 à 18 ont été donnés soit une dose unique de miel ou le dextrométhorphane au miel, ou ils ne ont reçu aucun traitement. Les chercheurs ont constaté que les enfants qui ont été traités avec du miel avaient le plus de soulagement de leurs symptômes.

Lait

L'Université du Maryland Medical Center signale qu'il n'y a aucune preuve suggérant que l'augmentation de lait ou d'autres produits laitiers ou aggraver mucus associée à la congestion de la poitrine. Toutefois, le lait ne dispense pas les symptômes soit. Le lait contient du tryptophane, un acide aminé, ce qui contribue à favoriser le sommeil. Si votre congestion de la poitrine est à l'origine vous avez des difficultés à dormir, un verre de lait chaud peut aider.

Recommandations

Mélange de miel avec le jus de citron chaud peut aider à soulager les maux de gorge qui peuvent accompagner votre congestion de la poitrine. Toux nocturnes sont un symptôme fréquent de congestion de la poitrine. Prendre 2 cuillères à café de miel avant le coucher peut aider à soulager la toux. Vous pouvez également mélanger les 2 cuillères à café de miel dans une boisson chaude, comme le lait, si vous êtes incapable de prendre la plaine de miel. Les boissons chaudes peuvent aider à la congestion de la poitrine facilité en raison de la vapeur chaude.

Précautions

Consultez votre médecin si vous avez congestion de la poitrine. Bien que la congestion thoracique est souvent un symptôme d'une infection des voies respiratoires supérieures, il peut également être un signe de maladies respiratoires plus graves tels que l'asthme, la maladie pulmonaire obstructive chronique ou du cancer du poumon. Les maladies du cœur peut aussi causer de la congestion de la poitrine. Lait et le miel peut être un remède efficace à domicile; Cependant, ne pas donner de miel aux enfants de moins de 1. Une forme rare, mais grave d'intoxication alimentaire connu comme le botulisme infantile peut se produire chez les nourrissons qui ingèrent miel.


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