Calories dans Espresso Café


Calories dans Espresso Café


Beaucoup de gens aiment en sirotant une tasse de café après un repas, mais si vous ne me dérange pas une boisson au café très concentré, vous pourriez commander un expresso. Souvent servi 2 onces à un moment, expresso est faite dans une machine dédiée qui brasse la boisson chaude rapidement et à une température élevée et une pression élevées. Le résultat est un breuvage chaud et épais qui est fort en goût et de la caféine.

Une faible teneur en calories des boissons

Un espresso a une teneur calorique extrêmement faible, selon la Base de données nationale des éléments nutritifs de l'US Department of Agriculture. Une portion de 2 onces d'espresso contient seulement 5 calories, note l'USDA. Si vous préférez une version décaféiné de la boisson, une portion de 2 onces contient également cinq calories. Un deux-once expresso caféine contient 127 milligrammes de caféine, tandis que la même portion de l'espresso décaféiné a 1 milligramme. Espresso est un élément clé d'autres boissons dans les cafés, y compris les lattes et macchiatos, qui sont souvent plus élevés en calories en raison de lait et de sucre ajouté.


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