Les Vitamines Les meilleurs enfants


Les Vitamines Les meilleurs enfants


Beaucoup de parents d'enfants capricieux se demandent si leurs enfants reçoivent les vitamines et minéraux leurs corps a besoin. L'Académie américaine de pédiatrie estime qu'un régime alimentaire bien équilibré de fruits et légumes, à faible teneur en matières grasses des produits laitiers et les grains entiers fournit des quantités suffisantes de vitamines et de minéraux. Cependant, pour les enfants qui ne ont pas une bonne nutrition, des suppléments vitaminiques peuvent être bénéfiques, tant qu'ils sont pris dans les dosages appropriés. Mais trouver les vitamines des enfants appropriées peut être difficile pour les parents, car les étiquettes de suppléments de vitamine ne sont pas évalués par la Food and Drug Administration et fabricants de vitamines peuvent faire de fausses déclarations. Par exemple, les multivitamines étiquetés "complète" ne peuvent pas avoir fait toutes les vitamines et minéraux recommandés pour les enfants. Ainsi, il est essentiel que les parents discutent l'utilisation de la vitamine avec leur pédiatre et lire attentivement les étiquettes avant d'acheter des suppléments pour leurs enfants. La base de données de l'étiquette des suppléments alimentaires trouvés dans les Instituts nationaux de la Bibliothèque nationale de médecine site de Santé est un endroit idéal pour les parents à rechercher lors de la détermination des vitamines et des minéraux à l'âge appropirate pour leurs enfants.

Les nourrissons allaités

Exclusivement les bébés allaités ne reçoivent pas des quantités suffisantes de certaines vitamines, en particulier la vitamine D. Les Centers for Disease Control and Prevention et l'American Academy of Pediatrics recommande un supplément de vitamine pour les bébés qui sont nourris exclusivement au sein. Enfamil Tri-Vi-Sol est une vitamine goutte à saveur de fruits sans sucre qui contient des vitamines A, C et D. Le Dr Jason B. Sauberan de l'Université de Californie à San Diego Medical Center recommande Tri-Vi-Sol pour allaités nourrissons, notamment ceux à faible poids à la naissance, car il est plus facile sur le ventre.

Bébés plus agés

Comme les bébés passage aux aliments solides, ils pourraient ne pas être prise en tant que le lait maternel ou une formule beaucoup plus. La croissance rapide peut se produire à ce moment et les vitamines et les minéraux sont essentiels. Enfamil Poly-Vi-Sol fournit des nutriments supplémentaires pour les bébés plus âgés au cours de ces périodes. Selon les Instituts nationaux de la base de données de l'étiquette de la Santé, ces gouttes de vitamine E et la vitamine fournissent plusieurs vitamines B, en plus de ceux trouvés dans les Tri-Vi-Sol. Poly-Vi-Sol peut également être acheté avec le fer, qui peut être essentielle, que les réserves en fer de certains bébés commencent à épuiser après 6 mois.

Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire

Les tout-petits ont maintenant leurs propres vitamines appelés Mes Premières Pierrafeu. Ces petits comprimés faciles à mâcher fournissent 14 éléments nutritifs essentiels à la croissance de bébé (et aussi contenir du soja). Alors que les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire peuvent prendre d'autres vitamines sur le marché, la plupart sont conçus pour les enfants plus âgés et doit être réduit de moitié pour répondre aux besoins de 2 et 3 ans. Mes Premières Pierrafeu contiennent les apports nutritionnels de référence spécifiquement recommandés pour les tout-petits par l'Institute of Medicine.

School-Age chldren

La Clinique Mayo croit la plupart des enfants d'âge scolaire ne ont pas besoin de suppléments vitaminiques, car beaucoup consomment des aliments enrichis. Toutefois, si la supplémentation est nécessaire, Centrum Enfants multivitamines à croquer offre complète de vitamines et de minéraux plus essentielle que toute autre marque leader de la vitamine sur le marché, selon une comparaison de l'étiquette de la vitamine utilisant l'Institut national de la Apports nutritionnels de référence (DRI) de son thème astrologique de médecine. (ANREF sont les quantités recommandées de vitamines un enfant devrait recevoir.) Complète Centrum enfants ne contenir du lait, le soja et le blé, cependant, et ne devrait pas être pris par les enfants avec les allergies. Pierrafeu complète, la multivitamine d'un autre enfant marque populaire et très respecté parmi les parents, a des quantités suffisantes de toutes les vitamines et minéraux essentiels ainsi, selon une comparaison de l'étiquette DRI. Il contient également le soja.

À propos de Gummy Vitamines

Bien que les vitamines gommeux ont gagné en popularité, ces vitamines pourraient ne pas être aussi bon que leurs homologues traditionnels. Beaucoup exigent enfants à prendre deux pour répondre à leurs besoins en vitamines. Il ya aussi une certaine inquiétude à propos de surdosage, car ces suppléments ressembler à des bonbons. Les parents doivent veiller à fermer et bouteilles de magasins correctement. Selon USA Today, vitamines gommeux peuvent également causer des caries. Ainsi, les enfants devraient être donnés vitamines gommeux avec repas ou juste avant le brossage. L'il Critters Gummy Vites sont un premier choix, car ils ne contiennent pas de colorants artificiels, parfums ou conservateurs. Comme avec la plupart des vitamines gommeux, le premier ingrédient en ces vitamines est du sirop de maïs.


Vous pourriez aussi aimer