Est-il possible de repousser les cheveux avec des vitamines, des massages et fines herbes?


Est-il possible de repousser les cheveux avec des vitamines, des massages et fines herbes?


La croissance des cheveux en bonne santé nécessite des soins et une alimentation saine. Produits chimiques agressifs et traitements de salon peuvent laisser les cheveux cassants et abîmés. Ne oubliez pas de toujours manipuler les cheveux avec soin, brosser souvent et soigneusement pour éviter les bris et éviter la chaleur extrême des outils de coiffage. Une façon naturelle et efficace pour la repousse des cheveux est perdue avec des vitamines, des herbes et massage.

Etape 1

Ajouter 3 cuillères à soupe. romarin des feuilles séchées à 1 tasse d'huile d'olive. La chaleur dans le micro-ondes pendant une minute et situé dans un endroit frais et sombre pendant 48 heures. Égoutter les feuilles de romarin sur de l'huile et de mettre de l'huile dans une bouteille propre.

Étape 2

Appliquer l'huile de romarin sur le cuir chevelu avant de se coucher et de couvrir les cheveux avec un bonnet de douche. Laver les cheveux comme d'habitude dans la matinée. Utilisez ce traitement croissance des cheveux deux fois par semaine. Rosemary stimule la croissance des cheveux en augmentant la circulation dans le cuir chevelu.

Etape 3

Percer une capsule de l'huile de lin et l'huile de massage dans le cuir chevelu. Prenez soin d'utiliser vos doigts et non vos ongles.

Étape 4

Massez le cuir chevelu en mouvements circulaires pendant cinq minutes. Le massage stimule les follicules pileux pour encourager la nouvelle croissance, tandis que l'huile de lin prend également en charge la croissance de nouveaux cheveux en favorisant un cuir chevelu sain.

Etape 5

Prendre une multivitamine et intégrer fer, le zinc, la vitamine D, la vitamine C, la vitamine E et des vitamines B dans votre alimentation quotidienne. Carence en ces vitamines conduit à la croissance des cheveux cassants et malsain, et la carence en vitamine D est directement liée à la perte de cheveux. Les aliments tels que les baies, les légumes verts à feuilles, les grains entiers et les viandes maigres contiennent tous ces nutriments.

Etape 6

Effectuer un masque capillaire hebdomadaire repousse des cheveux. Masques capillaires riches en vitamines sont un moyen naturel pour encourager la croissance de nouveaux cheveux. Les œufs sont plein de vitamine D, fer, zinc et une variété de vitamines B. Massez le œuf cru dans le cuir chevelu et sur toute la chevelure et laisser absorber pendant 30 minutes. Rincer à l'eau froide.

Etape 7

Alternez le masque capillaire hebdomadaire avec un masque d'avocat. Les avocats sont riches en vitamine E, vitamines B et une abondance d'huiles naturelles pour aider à créer un cuir chevelu sain et des cheveux forts. Distribuer la purée d'avocat de manière uniforme, se couvrir la tête avec un bonnet de douche et rincer après 30 minutes.

Avertissements

  • L'eau chaude brouiller l'œuf dans vos cheveux et il est difficile à enlever. Utilisez de l'eau tiède ou froide pour enlever le masque d'oeuf.

Conseils

  • Toujours boire beaucoup d'eau pour éliminer les toxines et de promouvoir la croissance des cheveux en bonne santé.
  • Exercice de 30 minutes par jour pour stimuler la circulation et la circulation sanguine. Cela stimule les follicules pileux.
  • Évitez la malbouffe raffiné et d'aliments gras rapide.

Choses que vous devez

  • 3 c. feuilles de romarin séchées
  • 1 tasse d'huile d'olive
  • Des capsules d'huile de lin
  • Multivitamine
  • 1 oeuf
  • Une purée d'avocat

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