Peut enzymes digestives pris sur un estomac vide enlever la plaque des artères?


Peut enzymes digestives pris sur un estomac vide enlever la plaque des artères?


Vous savez probablement que certains médicaments et suppléments alimentaires fonctionnent mieux lorsqu'ils sont pris sur un estomac vide. En conséquence, vous pourriez vous demander si vous devriez prendre vos enzymes digestives de cette manière pour enlever la plaque dans les artères. En fait, ce ne est pas grave si vous prenez vos enzymes sur un estomac vide ou non - ils ne seront pas faire une chose pour vos plaques artérielles.

Plaques artérielles

L'athérosclérose est une maladie grave - il est aussi appelé le durcissement des artères - dans laquelle des plaques constituées de cholestérol et une variété d'autres corps gras se accumulent dans les artères. Cette rétrécit les vaisseaux sanguins et rend plus difficile la circulation du sang, explique l'Institut National Heart Lung and Blood. Si vous avez importante accumulation de plaque, vous êtes à un risque accru de crise cardiaque et d'AVC.

Enzymes digestives

Il existe de nombreuses idées fausses entourant la nature et l'utilité des enzymes digestives. Si vous avez entendu parler, par exemple, qu'ils peuvent aider à nettoyer les artères de plaques, vous devriez savoir qu'il ya tout simplement aucune preuve scientifique pour étayer cette affirmation. Les enzymes digestives produites par vos propres cellules vous aider à briser les nutriments dans votre alimentation, explique le Dr Lauralee Sherwood dans son livre "la physiologie humaine." Ils ne ont rien à voir avec l'élimination de la plaque dans les artères.

Enzymes digestives et estomacs vides

Si vous prenez des enzymes digestives pour des raisons plus classiques - vous avez une intolérance au lactose, par exemple, et prennent lactase supplémentaire - l'estomac vide ne est pas grave; vous pouvez prendre lactase soit vide ou plein et en tirer profit. Selon Drugs.com, le facteur le plus important dans l'utilisation d'un supplément de lactase est que vous prenez avec votre première bouchée d'un aliment contenant du lactose; Cela permet de garantir que vous ne ressentez des symptômes.

Alternatives

Au lieu de prendre des enzymes digestives - soit sur un estomac vide ou une pleine - pour vos plaques artérielles, il existe des moyens plus efficaces à votre disposition pour nettoyer vos artères. La première consiste à modifier votre régime alimentaire, la réduction de la quantité de gras saturés et de gras trans que vous consommez, et en augmentant votre santé cardiaque gras insaturés. L'exercice aide aussi. Vous devriez voir un médecin si vous n'êtes pas sûr de la façon d'utiliser le régime alimentaire et le mode de vie pour améliorer votre santé cardiaque.


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