Suppléments de protéines de lactosérum pour la haute pression artérielle et l'hypertension


Suppléments de protéines de lactosérum pour la haute pression artérielle et l'hypertension


La protéine de lactosérum représente environ 20 pour cent du lait de vache et est souvent utilisé sous forme de supplément par les culturistes et les athlètes pour améliorer la composition corporelle et la performance physique. Cependant, la recherche indique que la protéine de lactosérum pourrait également avoir des effets bénéfiques sur les personnes souffrant d'hypertension artérielle, ou de l'hypertension. Consultez votre professionnel de la santé avant de prendre des suppléments de lactosérum.

High Blood Pressure

Dans la recherche rapportée dans le numéro de Décembre 2010 de la "International Dairy Journal,« les hommes et les femmes avec l'hypertension artérielle consommé 28 g d'une boisson de protéine de lactosérum ou une boisson de contrôle sans protéine de lactosérum pendant six semaines. Des chercheurs de la Washington State University ont découvert que les patients prenant la boisson de lactosérum connu une baisse de la pression artérielle par rapport au groupe de boissons non-lactosérum.

Hypertension Niveau 1

Dans une étude publiée dans le numéro de Novembre 2006 de la "Journal of Clinical Hypertension," les participants avec hypertension de stade 1, qui est défini comme la pression artérielle entre 120/80 et 155/95 mm Hg, ont été assignés au hasard à recevoir des protéines de lactosérum hydrolysée, une forme de protéines de lactosérum, ou une commande pour six semaines. Des scientifiques de l'Université du Minnesota ont observé que le groupe de protéines de lactosérum réduit leur pression artérielle par rapport au groupe de contrôle.

Activité ACE

Les chercheurs du Minnesota ont étudié l'impact de la protéine de lactosérum hydrolysé sur les niveaux de pression artérielle chez les patients avec hypertension légère à modérée. Ils ont découvert que les patients de consommer 20 g de protéines de lactosérum hydrolysée ou une commande pour six semaines. Les scientifiques ont constaté que la raison pour laquelle le groupe de protéines réduit leur pression artérielle par rapport au groupe placebo, selon le site Web Navigator alimentaire. La protéine de lactosérum abaisse la pression artérielle par inhibition de l'activité ACE, une enzyme qui resserre les vaisseaux sanguins et augmente la pression artérielle dans le corps.

Effets secondaires

La protéine de lactosérum peut avoir des avantages de la pression artérielle, mais les effets secondaires ont été signalés, y compris la diarrhée et des maux d'estomac. En outre, il peut augmenter le risque de saignement et des dommages au foie. En outre, si vous avez des allergies ou êtes enceinte, éviter l'utilisation de protéines de lactosérum, selon le site Web de la Mayo Clinic.


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