Comment frapper la balle de Hausse de Softball


Comment frapper la balle de Hausse de Softball


Une balle de montée bien-jeté est une arme formidable dans les fast-pitch softball. Il produit des sautes manquées, fausses balles à l'écran et inoffensifs pop-ups. Reconnaissant et frapper une bonne balle de montée est l'un des défis les plus difficiles un frappeur. Mais une hausse ballon mal jeté à un frappeur de puissance qualifiée peut finir par-dessus la clôture. Et quand frappeurs parviennent à mettre à pied des boules de hauteur, ils planent souvent et hors de la zone des prises.

Comment frapper la balle Rise

Etape 1

Observez si le lanceur tente de lancer des boules de hauteur pour une grève. Voir si elle peut commander le terrain. Certains lanceurs lancent la balle de sortir de la zone comme un "spectacle" pitch, pour changer le niveau de l'œil du frappeur et mettre en place d'autres emplacements. Ou ils jettent comme un «déchet» terrain pour voir si le frappeur sera chasser.

Étape 2

Gardez vos mains élevé. Ce est la bonne façon de commencer une bonne, compact swing rapide à pas contre ne importe quelle hauteur. Mains hautes sont particulièrement importants contre les hautes emplacements, en particulier augmenter balles. Vous utilisez vos mains comme une jauge. Si le terrain est à venir dans plus de vos mains, mettre hors de lui. Frapper cette hauteur serait difficile et la balle sera à la tête de la zone de frappe.

Etape 3

Ajuster dans la boîte du frappeur. En passant à l'avant de la boîte du frappeur, vous pouvez communiquer avec la balle de montée avant qu'il monte-delà de la zone de frappe. "Aux niveaux supérieurs," l'ancien joueur de la Northwestern University Garland Cooper a écrit pour ESPN, "il est plus avantageux de passer à l'arrière de la boîte. En déplaçant le dos, vous serez en mesure de faire la distinction entre une balle et une grève." Par debout à l'arrière de la boîte, vous faites plus difficile pour un lanceur pour obtenir l'arbitre de déclencher une grève sur une boule de montée. Vous gagnez aussi plus de temps pour atteindre le terrain.

Étape 4

Attaquer la moitié supérieure de la balle. Ce est généralement des conseils de frappe son dans le jeu rapide à pas, mais il est particulièrement important contre les boules de hauteur. En essayant de frapper la moitié supérieure de la balle montante, vous avez une meilleure chance de frapper carré et délivrant un lecteur en ligne.

Etape 5

Ajustez votre swing au besoin. Si vous vous engagez à la balançoire, élever vos mains et le coude que nécessaire pour les maintenir au-dessus du ballon au point de contact.

Etape 6

Préparez-vous à sauter sur une erreur. La balle de montée est un terrain difficile à commander et lanceurs quitteront certains dans la zone de frappe, sans assez de mouvement. "Ce sont de grands emplacements pour les frappeurs de profiter de," a écrit Cooper. "Ne ayez pas peur de prendre un hack à un, surtout si elle est de les jeter à la grève."

Avertissements

  • Ne pas balancer vers le haut sur une boule de montée si elle ne est tout simplement traîner là. Elite frappeurs peuvent ajuster et de lancer une balle de montée avec une tendance à la hausse - mais la plupart des frappeurs demander des ennuis quand ils abandonnent leurs mains.

Conseils

  • Regardez de près pichets entre au bâton. Quel genre de lieu balle at-elle? Quand elle le jeter?
  • Faites attention à la umpiring. Est le tangage à recevoir des appels de grève élevés? Ou est la zone de grève de la taille au genou? Plus la zone de frappe, plus il est facile de mettre à pied des boules de hauteur.

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