Allez Compression Shorts vous aider à maigrir?


Allez Compression Shorts vous aider à maigrir?


short de compression peuvent jouer un rôle utile au cours des exercices comme la course et l'aérobic, mais ne vous attendez pas à commencer la perte de poids juste parce que vous les portez. Bien que le port de vêtements de compression peut potentiellement améliorer votre performance athlétique et offrir un confort pendant l'exercice, votre choix de vêtements ne influence pas la vitesse à laquelle vous perdez du poids.

Focus sur la brûlure, Non les Shorts

La perte de poids est connecté à votre consommation de calories par rapport à ceux que vous brûlez. Vous commencez à perdre du poids lorsque celui-ci dépasse l'ancien, qui est un état appelé un déficit calorique. En plus de vous permettre éventuellement de légèrement plus aptes à l'exercice de votre choix, un short de compression peuvent souvent éviter les irritations autour de vos cuisses. Que le vêtement ne le fait pas, ce est augmenter votre brûlure calorique. vêtements de compression peut potentiellement conduire à des effets secondaires tels que le risque de caillots sanguins ou problèmes de circulation. Parlez-en à votre médecin avant de porter ce type de vêtement.


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