Avantages de glutathion


Avantages de glutathion


Glutathion ou GSH, se trouve dans chaque cellule dans le corps et est également disponible comme un supplément. Il ya de nombreux avantages à compléter votre alimentation avec le glutathion comme étant utilisé pour traiter le syndrome de fatigue chronique, certaines maladies pulmonaires, stimuler le système immunitaire et a été utilisé pour traiter le VIH / SIDA et de certains cancers. Une alimentation saine, riche en fruits et légumes frais, permet assez de glutathion pour compléter l'indemnité journalière de GSH. Cependant, une mauvaise alimentation, les niveaux de glutathion peuvent être faible et la supplémentation supplémentaires peuvent être nécessaires.

À propos de glutathion

Le glutathion ou GSH, est une protéine naturelle qui protège chaque cellule, tissu, organe et de radicaux libres toxiques et des maladies. Le supplément contient trois acides aminés: la glycine, le glutamate (acide glutamique) et cystéine. Suppléments BA contenir une forte concentration de cysteine ​​et avoir un grand nombre des mêmes protéines présentes dans le lait maternel qui améliore la fonction du système immunitaire. Le glutathion peut aider les cellules de réparation endommagé causés par le stress, le rayonnement, la pollution, l'infection et une foule d'autres maux. Tout au long des étapes du vieillissement, les cellules commencent à perdre leur capacité de se réparer et de produire de puissants antioxydants. Bénéficiant votre corps avec des suppléments de glutathion augmente les niveaux de cet antioxydant naturel.

Glutathion comme un antioxydant

Alors que les vitamines C et E sont des suppléments d'antioxydants les plus connus, car ils neutralisent les radicaux libres, le glutathion a l'avantage supplémentaire d'être un antioxydant puissant parce glutathion existe au sein de la cellule. Le glutathion est trouvé dans tous les types de cellules, y compris les cellules dans le système immunitaire. Glutathion aide à lutter contre la maladie, ce est pourquoi les promoteurs du supplément suggèrent cela fonctionne contre le cancer et d'autres maladies.

Les doses recommandées de glutathion

Des recherches réalisées par Desktop Référence des médecins suggère que la prise de glutathion par voie orale ne fonctionne pas aussi bien que la prise du supplément par injection. Depuis cela pose une foule de problèmes, certains médecins pensent que prendre les molécules précurseurs du glutathion, tel que la cystéine, est la meilleure façon d'obtenir l'antioxydant dans votre système. Bureau de référence des médecins recommande des doses de 10 à 20 grammes par jour d'un supplément de molécule de cystéine est bénéfique pour une bonne santé et une grande fonction du système immunitaire. Les patients qui sont malades avec un cancer ou le VIH / SIDA, devraient augmenter leur consommation de 30 à 40 grammes par jour. Vérification plus loin avec un médecin avant de prendre le supplément aidera à assurer la sécurité.

Risques et recherche

Par Bureau Référence des médecins, le glutathion a protéines à base de lait qui peuvent affecter ceux avec du lait ou lactose allergies et ils devraient éviter ce supplément. Les patients qui ont été récemment diagnostiqués avec un cancer devraient consulter leur médecin avant de prendre le supplément. Ce supplément peut être mieux utilisé comme une mesure préventive et non une panacée.


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