Formation pour les instructeurs d'aérobic Reebok


Formation pour les instructeurs d'aérobic Reebok


Le nom Reebok est devenu un aliment de base dans l'industrie du fitness. Depuis les années 1980 Reebok a été impliqué dans le développement de l'étape, aérobic, de la force et de la formation de flexibilité. L'Alliance de l'instructeur Reebok a été créé pour fournir une formation d'instructeur pour les classes de groupe et des occasions de réseautage pour les professionnels de fitness. Comme l'industrie du fitness a évolué, a donc Reebok, dès les premiers jours en tant que société de chaussures à une ressource de formation de remise en forme dans le monde entier.

Types de formation

Reebok a offert de la formation sous les noms Reebok University, Inde Reebok et Reebok instructeur Alliance. La formation est orientée vers l'étape, aérobic, arts martiaux, le noyau, la force, le Pilates et le kick-boxing. La certification comprend une combinaison de connaissances et la théorie avec application pratique. Les candidats apprennent à construire un entraînement sécuritaire et efficace pour les participants de tous les niveaux de condition physique.

Contenu du cours

Les instructeurs peuvent devenir certifié en tant que formateur Step Reebok Certified Fitness Trainer Reebok ou certifiés. La certification comprend 60 à 80 heures d'instruction, y compris la théorie et l'application pratique. La connaissance du contenu se compose de l'anatomie, physiologie de l'exercice, la prévention des blessures, la conception du programme, la nutrition, la biomécanique, tests de condition physique et de la nutrition. Sujets d'application pratiques consistent en la communication, techniques d'enseignement, la musique, la chorégraphie et modèles et les populations spéciales.

Cours cours de perfectionnement professionnel sont disponibles pour les instructeurs qui sont certifiés par un organisme extérieur comme le Conseil américain sur l'exercice, ou ACE, et l'Aérobic et Fitness Association of America, l'AFAA.

Avantages

Avantages de la formation aérobie comprennent cœur et la fonction pulmonaire ont augmenté avec une diminution du risque de problèmes cardiaques. Les augmentations dans le métabolisme aide réduire la graisse corporelle en excès et de prévenir l'obésité et les problèmes liés à l'obésité. Participation à un programme de formation cardio dirigé par un instructeur certifié fournit un «guide pratique» pour les participants de niveau débutant. la formation d'instructeur sur la technique de l'exercice, la progression et la motivation aide à maximiser les effets et se en tenir à un programme conçu pour obtenir des avantages de santé et de remise en forme avec une diminution du risque de blessure. Cette formation d'instructeur fournit un sceau d'approbation pour le public, donnant l'instructeur de la confiance et la capacité à mener avec succès des cours de groupe et des séances de formation individuelles.

Perspectives de l'industrie

Selon le Bureau of Labor Statistics, une augmentation supérieure à la moyenne est attendue dans les possibilités d'emploi pour les instructeurs de fitness entre 2008 et 2018. Cela est dû à la réalisation de l'importance de l'exercice. Les instructeurs de fitness sont employés dans les clubs de santé, des universités, des studios, l'hôpital, la réhabilitation et aux sociétés. Comme la sensibilisation aux avantages de santé et de remise en forme de l'exercice augmente, alors faites possibilités d'emploi pour les instructeurs de fitness.


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