Avantages de massage des pieds


Avantages de massage des pieds

Vue d'ensemble

Foot massage a été pratiqué dans de nombreuses cultures depuis des siècles pour promouvoir la santé et le bien-être. Aujourd'hui, le massage est considéré comme une médecine complémentaire et alternative utilisé par des millions pour soulager la douleur, réduire le stress et l'anxiété, de réhabiliter les blessures et améliorer la santé générale. La pratique de la réflexologie plantaire consiste à appliquer une pression sur des points spécifiques sur les pieds afin d'affecter différentes parties du corps. Que vous fassiez de temps pour l'auto-massage après une longue journée ou de la tête à un spa pour une séance avec un réflexologue certifié, il ne sera pas seulement vos pieds qui tirent les bénéfices.

Tranquillité et de détente

Masser les pieds peut soulager l'anxiété et créer un état profond de relaxation. Un point important qui se trouve sur les deux pieds est le plexus solaire reflex. Le plexus solaire est une sorte de petit entrepôt où tout votre stress est stocké. Lorsque le point du plexus solaire se appuie sur, le stress est libéré et le corps est renouvelé.

Amélioration de la circulation et de nettoyage

Le sang qui circule dans le corps est responsable du transport de l'oxygène et de la nutrition pour les cellules de l'bodyâ € ™. Le sang nettoie aussi les déchets et les toxines du corps. Parce que le flux sanguin devient limitée lorsque le stress est présent, massage des pieds peut être bénéfique car il diminue le stress et permet la circulation de sang de circuler sans entrave.

Équilibre et harmonie

Homéostasie, ce est quand tous les systèmes de l'bodyâ € ™ travaillent en harmonie avec l'autre pour créer un état d'équilibre. Un massage des pieds peut encourager l'homéostasie de sorte que la bonne santé peut être obtenue.

Énergie et rajeunissement

Massage des pieds est réparatrice en ce qu'il donne l'énergie du récepteur. Lorsque le pied est frotté et d'une palpation, tous les éléments d'un massage des pieds viennent ensemble pour apporter de l'énergie à l'organisme. Selon les théories de la réflexologie, massage des pieds libère les blocages qui peuvent freiner l'énergie qui devraient être circule à travers le corps librement.

Amélioration de l'immunité

Stimulation des réflexes dans les pieds par le massage est une action effectuée pour provoquer la relaxation et la guérison. La détente du corps par le massage de pied peut prévenir les effets néfastes du stress de prendre un péage sur le corps. Un massage régulier de pied peut offrir une protection contre les nombreuses maladies qui sont associées au stress.

Bliss Sensual

Lorsqu'il est administré à votre partenaire, un massage des pieds peut créer le cadre pour une soirée romantique. Frotter les pieds est sensuelle, relaxant, stimulant et aimant, et ce est une merveilleuse façon de montrer à votre partenaire que vous vous souciez de lui.


Vous pourriez aussi aimer