Gêne abdominale et Lightheaded Après boire de l'alcool


Gêne abdominale et Lightheaded Après boire de l'alcool


Les effets physiques de la consommation d'alcool peuvent varier considérablement entre les individus. Des facteurs tels que le poids corporel, le sexe, l'âge et la condition physique influent tous sur la capacité de votre corps à métaboliser les boissons alcoolisées. Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires désagréables tels que maux d'estomac, des vertiges ou des maux de tête après avoir consommé de l'alcool, tandis que d'autres ne peuvent pas. Savoir comment mesurer la taille des portions alcool et évaluer vos propres réactions individuelles à des boissons spécifiques avant de se livrer à une soirée avec des amis.

Niveau de consommation d'alcool

Spiritueux, la bière et le vin ont tous différentes tailles de portion. Une portion de liqueur est 1,5 onces, la taille servant à vin est 5 oz et une bière est 12 oz En tant que tel, la consommation de 5 onces d'alcool entraînerait des taux beaucoup plus élevés d'intoxication et les effets secondaires physiques que de consommer cinq onces de la bière ou du vin. Consommer modéré à de grandes quantités d'alcool présente un risque que vous ferez l'expérience des effets secondaires désagréables.

Effets secondaires physiques

L'alcool est métabolisé par le foie, et le taux de métabolisme est affecté par des facteurs tels que la quantité de nourriture et de l'eau que vous consommés avant de boire, votre poids, votre âge, combien de fois vous boire de l'alcool et des médicaments que vous utilisez. Consommation excessive d'alcool peut également entraîner un excès de toxines dans votre système, ce qui peut provoquer des malaises d'estomac, des nausées, des maux de tête, l'anxiété et vertiges. En outre, certains individus peuvent avoir des sensibilités physiques à des ingrédients dans de l'alcool tel que le dioxyde de soufre, des conservateurs, des céréales, des sucres et les arômes.

L'alcool et la déshydratation

L'alcool peut aussi avoir des effets de la déshydratation sur le corps, et quand vous consommer les boissons alcoolisées multiples, vous pouvez perdre des fluides corporels et d'électrolytes. Si vous ne remplacez pas les fluides en consommant de l'eau ou des boissons électrolytiques enrichi vous aurez probablement souffrir de symptômes physiques de déshydratation, y compris les maux de tête, des étourdissements et des maux d'estomac.

Alcool et Blood Sugar

La consommation de boissons alcoolisées peut également affecter le taux de sucre dans le sang. Comme votre taux de sucre dans le sang chute après avoir consommé une boisson alcoolisée, vous pouvez ressentir des symptômes physiques tels que la fatigue, des étourdissements, des maux de tête et des douleurs abdominales. Ces réponses sont très particuliers et sont directement affectés par le type de boissons que vous consommez, combien vous mangez avant potable et votre santé physique générale.

Réponse du système nerveux

L'alcool a également un effet dépresseur sur le système nerveux central. L'intoxication alcoolique affecte les neurotransmetteurs de votre cerveau qui contrôlent directement vos pensées, sentiments et l'humeur. Si vous consommez de l'alcool, vous pouvez rencontrer des perturbations de l'équilibre de vos neurotransmetteurs, et cela peut entraîner une sensation de fatigue, la dépression ou l'anxiété. Les deux gêne abdominale et la distraction sont les symptômes associés à l'anxiété.


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