Ginger Ale et le rhume


Ginger Ale et le rhume


Les gens ont utilisé des remèdes naturels et la maison pour des milliers d'années pour traiter un rhume de cerveau. Bien que les remèdes naturels ne peuvent pas soigner un rhume, ils peuvent raccourcir sa durée et vous faire sentir mieux pendant que vous attendez pour aller mieux. Si vous utilisez décider de remèdes naturels pour traiter votre rhume, vérifiez avec votre médecin, surtout si vos symptômes persistent.

Boisson gazeuse

Le gingembre est un remède à base de plantes bien connu utile pour réduire l'inflammation et pour traiter les maux d'estomac et des nausées. Soda au gingembre est une façon de prendre le gingembre pour régler votre estomac ou de réduire des sinus ou toux où il ya enflure due à tissus enflammés. Pour être sûr que votre soda au gingembre vous fournit le soulagement recherché, assurez-vous qu'il est fait avec gingembre réel. Ginger aromatisant ne va pas aider à soulager vos symptômes. Lisez l'étiquette pour vérifier les ingrédients. Si elle est faite de gingembre réel, ouvrir une bouteille et lui permettre d'aller plat et réchauffer à la température ambiante. Versez un peu dans un verre et déguster comme nécessaire pour soulager vos symptômes. Utilisez soda au gingembre sucré avec du sucre; le sucre peut également être utile dans le règlement de l'estomac et à l'assèchement des sinus.

Soupe au poulet

Affectueusement connu comme la pénicilline juive, soupe au poulet fait de réduire la congestion, de réduire la douleur du corps et de soulager l'inflammation. Des preuves empiriques indiquent que la soupe au poulet peut posséder des propriétés anti-inflammatoires et anti-virales. La vapeur passant de la soupe chaude peut effacer des sinus et de la congestion de la poitrine. Certains légumes comme les carottes inclus dans la soupe peuvent contenir des antioxydants et en vitamine C qui combattent l'infection. D'autres ingrédients tels que les oignons et l'ail fournissent une multitude de substances froid combats, selon "The Herbal Manuel pharmacie verte." Cela dit, la soupe de poulet devrait être faite maison ou avec de bons ingrédients. Conserves, encadrés et soupes instantanées peuvent ne pas posséder les propriétés utiles pour guérir un rhume.

Saltwater gargariser

Un vieux remède populaire vaut essayer quand vous avez un rhume est un gargarisme d'eau salée. L'eau salée apaise douloureux, irritation de la gorge et aide les tissus enflammés à se tarir. Un spray d'eau salée ou une solution saline nasale peut également aider à lubrifier les voies nasales desséchées et dégager les sinus.

Pastilles de zinc

Le zinc est un minéral essentiel pour la santé. Parmi ses propriétés sont les capacités pour stimuler l'immunité et de renforcer les systèmes de l'organisme. Si vous avez un mal de gorge, sucer une pastille de zinc pour soulager la douleur et ralentir la progression de votre maladie. Si vous prenez une pastille à la première apparition d'un mal de gorge, votre système immunitaire peut être en mesure d'arrêter le froid de progresser complètement. Zinc ne doit être utilisé pendant une maladie, immédiatement avant toute apparition d'un rhume ou d'une semaine après récupération. Trop de zinc peut affaiblir le système immunitaire, en interférant avec l'absorption d'autres minéraux et les nutriments nécessaires.


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