Acupressure pour la main


Acupressure pour la main


Vos mains travaillent dur, et vous pouvez vous retrouver les frottant inconsciemment dans une tentative de les détendre ou soulager la douleur. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il ya plusieurs points sur votre main qui non seulement aider à la douleur, mais peut soulager d'autres types de symptômes ainsi. Consultez votre médecin avant d'essayer l'acupression, et recherche un praticien agréé qui a de l'expérience avec vos affections particulières.

Acupressure

L'acupression est la stimulation de points d'acupuncture avec les mains ou les pieds, déclare Acupressure.com. Le livre "Carrosserie chinois" dit que l'acupression a été enregistré environ 100 avant JC en Chine impériale, et que le massage thérapeutique chinois est la source de toutes les techniques de massage orientales. points d'acupression se trouvent le long des lignes d'énergie, ou méridiens, dans le corps qui correspondent à certains organes. La stimulation de ces points favorise, selon la théorie chinoise, la fluidité de l'énergie, ou qi. Quelques méridiens des organes passent par les mains, y compris le cœur, le péricarde, l'intestin grêle, et les canaux chauds triple, selon le manuel "Manuel de l'acupuncture".

Recherche

Il existe peu d'études cliniques concernant l'acupuncture de la main actuellement, cependant, certaines recherches ont été effectuées pour vérifier l'existence des méridiens et points d'acupuncture. Des recherches récentes réalisée à l'Université de Vérone en Italie étudié les impulsions électriques de points et méridiens spécifiques dans la main après l'exercice. Publié dans "thérapies complémentaires dans la pratique clinique» en Août 2010, les points d'acupuncture de l'étude mesurée dans la main pour leur courant électrique. Les points ont été mesurés avant et après l'exercice. Après l'exercice, le courant électrique a augmenté de 2000 à 8000 nA, avec l'augmentation maximale au point neuf de coeur.

Coeur Manche

Vous comprenez sans doute l'importance du cœur en ce qui concerne votre santé, et de la théorie chinoise détient le coeur dans une lumière semblable. Elle régit le sang, la circulation du sang, les vaisseaux sanguins, la transpiration, et il est à la maison à l'esprit, ou "shen", déclare "A Manual of Acupuncture." points de coeur sur la main comprennent coeur neuf. Ce point est situé près de l'ongle du petit doigt, juste au coin intérieur de l'ongle. Il peut calmer l'esprit, de la chaleur et de relancer la conscience claire lorsqu'il est stimulé.

huit points de Coeur est situé sur le côté de la paume de la main. Votre praticien peut vous demander de faire un poing, et le point est situé là où le petit doigt frappe la paume, selon yinyanghouse.com. Il peut être bon pour les maux de gorge, l'incontinence, les ulcères, les aphtes, et la douleur long de l'extérieur du bras.

Intestin grêle Manche

Les petits points de canal de l'intestin qui se trouvent dans la main se trouvent sur le bord extérieur du petit doigt. Intestin grêle à trois points se trouve juste en dessous de la fusée, tandis que l'intestin grêle deux est situé au-dessus de l'articulation, selon "Manuel de l'acupuncture." Les deux peuvent être utilisés pour la douleur long de l'extérieur du bras, tandis que l'intestin grêle deux est bon pour les oreilles, les yeux et la gorge. Intestin grêle trois aide également le cou et le dos et peut être utile dans l'épilepsie, affirme le livre. Intestin grêle ci est situé juste au coin extérieur de la racine de l'ongle de l'auriculaire.

Péricarde Manche

Le péricarde est connu sous le revêtement du coeur dans la médecine occidentale. Dans la médecine chinoise, ce est aussi un protecteur du cœur, selon "Manuel de l'acupuncture." huit points de péricarde est sur la paume de votre main, et ce est bon pour soulager le feu du cœur, mauvaise haleine, et des douleurs dans la région du cœur, selon Acupuncture.com. Votre praticien peut trouver ce point en vous faisant faire un poing. Elle peut ensuite appuyer sur l'endroit où votre doigt du milieu touche votre paume, en particulier pour aider calme, la chaleur claire, et raviver la conscience.

Triple Warmer Manche

Le plus chaud triple, aussi appelé le chauffe triple ou le canal San Jiao, commence près de l'ongle du quatrième doigt. Selon Yinyanghouse.com, le premier point est situé à l'extérieur de l'ongle du quatrième doigt, même avec sa racine. Ce point peut être utile avec la douleur dans la main ou le long du bras, déclare "A Manual of Acupuncture." Chaud Triple deux et trois sont également sur la main.

Votre praticien peut vous faire faire un poing de trouver deux triples chaud, car il est situé dans une dépression formée entre les articulations de la quatrième et de petits doigts. Il est bon pour la surdité, douleur dans la gorge, et la douleur dans le bras, la main ou les doigts, affirme le livre. Chaud Triple trois se trouve sur le dos de la main, entre les quatrième et petits doigts, dans une dépression juste en dessous des articulations. Selon Yinyanghouse.com, votre médecin peut appuyer sur ce point si vous avez un mal de tête, problèmes d'oreille, douleur locale, maux de gorge ou les maux de dos.


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