Comment Detox mercure du corps naturellement



La thérapie de chélation détoxifie métaux dans le corps. Au cours de la thérapie de chélation, les médecins injectent des substances chimiques synthétiques dans votre circulation sanguine pour lier les métaux toxiques tels que le mercure. Une fois que les molécules métalliques sont liés chimiquement, ils ne sont plus toxiques et peuvent être filtrés de votre sang par vos reins. Vous pouvez consommer des herbes et suppléments naturels, tels que la coriandre, les acides aminés et les vitamines C et E, pour chélater le mercure naturellement. Si vous pensez que vous ou votre enfant a été exposé au mercure, vous devriez consulter votre médecin pour être testé et de se renseigner sur la meilleure méthode de chélation à utiliser.

Etape 1

Mangez beaucoup de coriandre fraîche sur une base quotidienne. Coriandre est un chélateur naturel efficace de mercure, selon une publication de l'Université de Californie à Santa Cruz. Cuisson de la coriandre peut modifier la nature de ses molécules chélateurs, il est donc préférable de le manger cru en salade ou comme garniture sur les aliments cuits.

Étape 2

Mangez beaucoup de protéines. Les soufre groupes latéraux dans certains acides aminés - les blocs de construction des protéines - faciliter la chélation du mercure, selon l'Institut de Technologie du Massachusetts.

Etape 3

Prenez quotidien de vitamine C et E suppléments. Les vitamines C et E aide à la chélation du mercure, ainsi. Prendre un supplément quotidien de ces vitamines se assurer qu'ils sont disponibles dans votre corps pour aider le mercure chélate.

Choses que vous devez

  • Coriandre fraîche
  • Les vitamines C et E
  • Aliments riches en protéines

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