Comment un légume Juicer Travaux


Comment un légume Juicer Travaux


Boire du jus de légumes est un moyen pratique d'obtenir vos portions nécessaires de légumes chaque jour. L'utilisation d'un extracteur de jus automatique offre plusieurs avantages sur les jus achetés en magasin et vous permet de traiter de grandes quantités de jus dans votre maison. Vous pouvez choisir parmi un couple de différents types de centrifugeuses en fonction de vos besoins et gamme de prix.

Centrifuge Juicer

Une centrifugeuse de style utilise la puissance de la force centrifuge pour extraire le jus des légumes. Le filtre à l'intérieur du pressoir tourne à 3000 à 7000 tours par minute et utilise des lames de coupe planes pour séparer le jus de la fibre. Les légumes sont alimentées vers le bas dans le presse-agrumes, le jus est filtré à travers de petits trous dans le panier de tamis sur une extrémité, et la pâte est envoyée par l'arrière dans un récipient. Une centrifugeuse est facile à utiliser et plus abordable que les autres types, mais peut aussi être très bruyant et crée beaucoup de mousse dans le jus.

Double-Gear Juicer

Un presse-agrumes double vitesse est également connu comme un presse-agrumes "trituration» qui martèle et écrase les légumes en fines particules. Les engrenages tournent vers l'intérieur vers l'autre pour déchirer les membranes cellulaires des légumes et de libérer le jus. Centrifugeuses Twin-engrenages tournent à une vitesse lente de 80 à 160 tours par minute et sont calmes pendant le fonctionnement. Parfois, force est nécessaire pour nourrir les légumes à travers les engrenages, et le prix est plus élevé que centrifugeuses centrifuges, mais le jus est en mousse gratuit et d'oxydation.

Idées de jus de légumes

Lorsque les jus de légumes, la carotte est souvent la base que d'autres légumes sont ajoutés dans. Carotte a une saveur neutre, et se mélange bien avec des légumes comme le céleri, les épinards, betteraves, choux ou de concombre. La plupart des jus peuvent également être retapé un peu en ajoutant une pomme pour la douceur. Il est sage de remplir plus d'un quart de votre verre de jus de fruits verts comme le persil ou les épinards; qui peut causer des maux d'estomac ou la diarrhée.

Raisons pour extraire le jus

Jus de légumes offre une foule d'avantages différents. Consommer des légumes travers jus frais fait vous permet de contourner le processus de digestion et fournir des éléments nutritifs concentrés dans votre circulation sanguine. Il est également plus facile de consommer de grandes quantités de légumes pour répondre aux besoins quotidiens. La solution Raw Food Diet dit un des principaux avantages de l'aide d'un presse-agrumes à la maison, ce est que vous êtes en contrôle des ingrédients qui entrent dans votre jus.

Considérations

Ne oubliez pas de nettoyer votre presse-légumes peu de temps après vous l'utilisez, indépendamment de ce type que vous avez. Si la pâte se trouve dans le panier ou le conteneur sur le comptoir, les mouches des fruits peuvent être tirés rapidement. Aussi, ne vous arrêtez pas de manger des légumes entiers entièrement; ils contiennent des fibres précieuses qui est nécessaire pour une santé optimale. Ne essayez pas d'utiliser un presse-agrumes manuel pour les légumes - ils ne conviennent que pour fruits tendres comme les agrumes.


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