Exercices à la main Thera-mastic


Exercices à la main Thera-mastic


Theraputty est un matériau de silicone qui peut être utilisé pour une variété d'exercices de la main. Ce matériel est disponible en différentes couleurs, divers degrés de résistance. Theraputty exercices sont couramment prescrits par les physiothérapeutes et les ergothérapeutes dans le cadre d'un programme de renforcement. Suivez les instructions de votre thérapeute près, que l'exécution de ces exercices correctement ou d'utiliser du mastic qui est trop difficile pour vous risquez de vous blesser.

Renforcement Grip

Grip exercices de renforcement sont souvent réalisées avec Theraputty. Les deux types d'adhérence sont pleins poing et crochet poing. Pour renforcer une prise de poing pleine, votre thérapeute peut avoir vous placez la pâte au centre de votre paume, puis pliez vos doigts autant que possible contre la résistance du mastic. Ce mouvement est important pour la préhension d'objets, tel qu'un marteau. Accrochez poing - flexion seulement les doigts dans vos doigts tout en gardant les grandes articulations à la base de vos doigts droites - est utilisé pour des activités comme une mallette par sa poignée. Les exercices de renforcement pour un coup de poing de crochet peuvent également être inclus dans votre programme de thérapie.

Finger Renforcement

Exercices Theraputty renforcer multiples muscles des doigts. Ce matériau peut être pressé ensemble, tiré à part et en boucle sur et autour de doigts pour corriger les faiblesses de votre thérapeute peut identifier dans vos doigts. En tant que votre force se améliore, votre thérapeute peut vous progresser au prochain niveau de résistance Theraputty.

Renforcement Thumb

Thumb des exercices de renforcement peuvent être effectuées avec Theraputty. Par exemple, votre thérapeute peut vous instruire pincer mastic entre le pouce et l'index si vous avez des difficultés à la compression et ou les vêtements boutonner. Abduction du pouce - le mouvement nécessaire pour prendre votre tasse de café - peut également être renforcée avec Theraputty. Votre thérapeute peut également charger que vous appuyiez sur le pouce vers le bas dans le mastic tenue dans votre paume pour améliorer votre capacité à tourner la clé de votre voiture. Theraputty exercices dans un mouvement auto-stop peuvent être prescrits pour renforcer les muscles utilisés pour couper avec des ciseaux.

Motricité fine

Theraputty est souvent utilisée pour améliorer la motricité fine. Votre thérapeute peut appuyer sur de petites billes ou pièces de monnaie dans le mastic, alors vous demander de les repérer pour améliorer votre dextérité. Votre programme de thérapie peut également inclure le moulage Theraputty en divers objets pour améliorer vos habiletés motrices fines.


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