Vert Diet Thé Et Colon information Flush


Vert Diet Thé Et Colon information Flush


Rinçage de votre côlon, une pratique controversée, peut débarrasser votre corps des toxines et des kilos en trop. Les praticiens disent nettoie côlon promouvoir la santé et la perte de poids, tandis que ses détracteurs disent votre corps n'a pas besoin de l'aide supplémentaire pour éliminer les déchets et que la perte en raison de bouffées de poids sera temporaire, selon "The New York Times." Boire du thé vert tout en subissant un nettoyage peut stimuler votre système immunitaire et vous aider à perdre du poids supplémentaire.

Master Cleanse

Durant les années 1940, Stanley Burroughs introduit Californiens au nettoyage du côlon, qui, selon lui aider à guérir les ulcères et autres maux digestifs. Il a prescrit un régime alimentaire de l'eau, le jus de citron, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne liquide 10-plus jour. Son livre, "Le Master Cleanser», publié dans les années 1970, selon le régime pourrait aussi aider à éliminer les pesticides et de conservateurs alimentaires de votre corps. Le livre se est avéré populaire parmi les adeptes de santé alternatifs et a refait surface comme un système de perte de poids rapide sous des noms tels que Master Cleanse, Lemonade Diet et le régime citron eau. Colon flush de Burroughs nécessite une préparation à la maison.

Désintoxication et Perte de poids

Sites - Master Cleanse Diet Lemon et eau - suggèrent vous pouvez perdre 20 livres si vous buvez de la limonade de Burroughs et une boisson de l'eau salée dans le matin et un thé laxatif de fines herbes dans la soirée sans nourriture pendant 21 jours. Le site Master Cleanse cite l'expérience de Beyonce de perdre 20 livres en deux semaines tout en se préparant pour son rôle dans "Dream Girls." Les sites ne mentionnent que Beyonce a retrouvé le poids qu'elle a perdu sur le Master Cleanse et maintenant suit un régime hypocalorique pendant la semaine et de manger ce qu'elle veut sur le week-end, selon un article paru dans le "Sunday Telegraph".

Les antioxydants de thé vert

Alors une chasse d'eau du côlon débarrasse votre corps des déchets, le thé vert ajoute antioxydants. Le thé vert fournit une abondance de catéchines, cru utile pour stimuler le métabolisme et brûler les graisses. Chercheur Kevin Maki constaté que les hommes qui buvaient du thé vert ont perdu près de deux fois autant de poids - et beaucoup plus de graisse autour de leur milieu - que les hommes qui buvaient du thé noir. Les buveurs de thé vert consommé environ 660 milligrammes de catéchines cours de l'étude de 12 semaines, et les buveurs de thé noir consommé 22 mg de catéchines quotidiens, selon l'étude publiée en Février 2009 dans le "Journal of Nutrition."

Autres avantages

Les antioxydants dans le thé vert peuvent aussi vous protéger contre les maladies cardiaques et certaines formes de cancer, la protection contre les maladies cardiaques et le traitement de certaines formes de cancer. Une étude publiée dans le "Journal de l'American Medical Association" en Septembre 2006 a révélé que les gens qui buvaient au moins cinq tasses de thé vert par jour ont réduit leur risque de maladie cardiaque de 25 pour cent. L'étude, dirigée par Shinichi Kuriyama, suivi de la santé de 40 000 personnes au Japon. La Mayo Clinic rapporte que la première phase des essais cliniques menés par l'institution montre prometteur dans le traitement une forme incurable de leucémie.

Obtenez le meilleur parti de thé vert

Le thé vert brassée à partir de feuilles volantes contient plus de catéchines que le thé en bouteille ou thé infusé à partir de sacs. Une tasse de thé fort infusé contient 127 milligrammes de catéchines, le thé vert infusé à partir de sacs contient entre 14 et 100 milligrammes et le thé vert bouteille contient 12 milligrammes de catéchines, selon le Département américain de l'Agriculture. Les catéchines sont aussi dans d'autres boissons, y compris le thé noir et le vin, et dans les aliments comme les bleuets, de chocolat noir et de mûres.


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