Certains aliments peuvent stimuler télomères et la télomérase?

by Wendell


Certains aliments peuvent stimuler télomères et la télomérase?


Les télomères sont les capuchons de protection à l'extrémité des chromosomes humains. Comme nous vieillissons, les télomères peuvent souvent raccourcir en raison de nombreux facteurs, y compris le stress de la vie, l'infection et les maladies chroniques. Cette attrition peut souvent conduire à des changements génétiques indésirables, y compris les réarrangements chromosomiques. Tel réarrangement peut être à blâmer pour de nombreuses pathologies liées à l'âge. La recherche actuelle est la découverte plus sur comment la nutrition peut jouer un rôle dans la longueur des télomères et l'activation de la télomérase enzyme importante qui maintient les télomères.

L'effet de la propolis


Certains aliments peuvent stimuler télomères et la télomérase?


Chercheurs turcs ont rapporté dans le "Journal international des sciences des aliments et de la nutrition" en 1999 que la propolis, une substance résineuse collante recueilli par les abeilles, peuvent affecter l'enzyme télomérase. Dans l'étude, des cultures de cellules leucémiques ont été exposés à des quantités variables de la propolis et analysées à différents points dans le temps. Les chercheurs ont découvert que la plus forte concentration de la propolis - 60 ng / mL - a diminué de manière significative les niveaux d'expression de la télomérase par rapport à une culture de cellules de contrôle. Cette constatation, au milieu de ses implications thérapeutiques, suggère que l'activité de la télomérase est associée à la carcinogenèse.

L'importance de l'acide folique


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Recherche étudie actuellement des façons de se allonger, ou même simplement de maintenir, les télomères sans activer nécessairement l'enzyme télomérase. Des chercheurs de l'Université Tufts ont découvert dans "The Journal of Nutrition" en 2009 qui en prévenant les dommages de l'ADN, en premier lieu - WhatA € ™ s appelé méthylation de l'ADN - l'intégrité des télomères, y compris la durée, peut être maintenue. Les chercheurs ont découvert que le folate minérale est associée à la longueur du télomère dans un échantillon d'hommes en bonne santé, et ils ont émis l'hypothèse que l'acide folique exerce son effet protecteur en inhibant la méthylation de l'ADN. Les aliments riches en acide folique comprennent les lentilles, les épinards, la levure de bakera € ™ et les produits céréaliers enrichis.

À base de viande et de raccourcissement des télomères


Certains aliments peuvent stimuler télomères et la télomérase?


En 2008, les chercheurs ont examiné les habitudes alimentaires associées à la longueur des télomères dans "The American Journal of Clinical Nutrition." Utilisation de l'objet piscine de la "étude multi-ethnique sur l'athérosclérose», les chercheurs ont constaté que seulement la consommation de viande transformée a été associée à la longueur des télomères, avec une relation inverse étant observé. Grand consommation de viandes transformées, mais pas les viandes rouges, a été associée à raccourcissement des télomères. Aucun groupe alimentaire a été trouvé pour augmenter la longueur des télomères, cependant, et les chercheurs ont étudié un certain nombre d'autres denrées alimentaires, y compris les produits laitiers, le poisson frit et non frit, fruits et légumes, et les boissons comme la soude nondiet et le café.

Low-Fat Diet


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Publié dans le "Lancet Oncology" en 2008, une équipe de recherche dirigée par le Dr Dean Ornish a publié ses conclusions sur la façon dont les changements de style de vie globales peuvent affecter la longueur des télomères et l'enzyme télomérase, en particulier. Dans l'étude, 30 hommes atteints de cancer de la prostate ont été invités à adopter des modes de vie sains, y compris la graisse basse, le régime alimentaire à base de plantes. Les chercheurs ont constaté que ces inclusions de vie sains augmenté de manière significative l'activité de la télomérase et donc le maintien des télomères chez les participants de l'étude. Cependant, l'utilisation de groupes de contrôle ne faisait pas partie de la méthodologie Studya € ™ s et ainsi affaiblit cette association et fournit la spéculation que la progression du cancer lui-même peut être l'agent responsable de l'augmentation de l'activité de la télomérase.



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