Mes reins et mal au dos Après l'entraînement


Mes reins et mal au dos Après l'entraînement


Beaucoup confondent souvent des douleurs rénales et les maux de dos après l'exercice. Typiquement, vous allez ressentir la douleur et la douleur en raison des muscles dans le dos traitance et être travaillées. Cependant, il ya des moments où la douleur peut indiquer un problème plus grave. Une différence est le type de douleur. Le mal de dos est terne et soudaine tandis que la douleur du rein vient souvent dans les vagues et peut être accompagnée d'autres symptômes, comme de la fièvre et de la douleur pendant la miction.

des problèmes rénaux

Douleur indiquant des problèmes rénaux est généralement ressentie dans le bas du dos vers la droite et la partie gauche de votre colonne vertébrale. Vous pouvez également ressentir de la douleur au-dessus de vos hanches. Beaucoup de patients décrivent la douleur comme sévère et se produisant dans les vagues. La douleur retardée suit exercices tels que les virages côté et virages avant. Lorsque vous l'impression que ce genre de douleur, vous souffrez peut-être d'une infection des reins ou une autre condition sur le rein, y compris les calculs rénaux.

Contrainte de muscle

la tension musculaire et blessure au dos peut être maintenue pendant l'exercice lorsque vous pousser trop loin ou trop le muscle - par exemple, tout en tordant soudain, votre torse dans des sports tels que le basket-ball ou de football. Certains maux de dos liée à l'exercice peut durer quelques jours seulement alors que certains peuvent être chronique, encore et encore récurrents ou persistants pendant des semaines ou des mois. Un muscle peut être simplement tendu, mais vous pouvez également déchirer un muscle en soulevant des poids très lourds ou d'effectuer des exercices d'haltérophilie en mauvaise forme.

Nerveuses Conditions

Rein ou les maux de dos est généralement ressenti quand nerfs dans la région sont pincés ou se sentent la pression. Lorsque les nerfs sont endommagés ou blessés, vous vous sentirez la douleur, l'inconfort, l'engourdissement et des picotements. Vous pouvez également rencontrer gamme limitée de mouvement ou le bas du dos peut être endolorie pendant plusieurs jours. La compression de la colonne vertébrale peut empiéter sur les nerfs, provoquant ainsi la douleur et l'inconfort. Évitez tout exercice qui rend le mal de dos pire.

Les signes d'une urgence


Mes reins et mal au dos Après l'entraînement


Consulter immédiatement un médecin si vous vous sentez un engourdissement ou une faiblesse dans une ou les deux jambes ou de l'expérience de douleur déplaçant vers le bas une jambe en dessous du genou. Rechercher également des soins si vous vous sentez mal de dos peu après une chute ou si vous ressentez des maux de dos avec symptômes pseudo-grippaux. Si le mal de dos est tolérable, mais persiste plus de six semaines, consulter un médecin. Si vous avez une analyse aux rayons X ou l'image prise, une tumeur peut être révélé dans votre colonne vertébrale ou des reins.


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