Meilleurs suppléments d'iode


Meilleurs suppléments d'iode


L'iode est un minéral essentiel, et bien que les praticiens ont souvent des opinions divergentes quant à savoir si les suppléments d'iode sont nécessaires, un pourcentage élevé de personnes sont carencés en iode, selon le Dr David Brownstein, auteur de "L'iode: Pourquoi vous en avez besoin, pourquoi vous pouvez 't vivre sans elle ". Les gens prennent des suppléments d'iode pour divers avantages, tels que pour augmenter l'énergie, stimuler le système immunitaire et favoriser la désintoxication. Ils prennent également des suppléments d'iode pour la glande thyroïde avantages, comme la thyroïde nécessite d'iode pour fonctionner normalement. Lorsque vous sélectionnez un supplément d'iode à prendre, vous avez de nombreuses options. Certaines options remontent à la surface, cependant, et sont considérés comme les meilleurs suppléments d'iode. Vous pouvez les acheter sur le comptoir, dans les magasins et les praticiens de la santé alimentaire, et chez les détaillants de suppléments nutritionnels en ligne.

Lugol

Solution de Lugol, faite par la J. Corbeau Co., est une solution d'iode liquide brunâtre. Le Lugol est plus largement disponibles solution à 2 pour cent, et de ses ingrédients actifs sont l'iode et de l'iodure de potassium, un sel. On commence généralement par la prise d'une dose inférieure, par exemple une goutte d'eau ou de jus, puis augmenter progressivement la posologie en fonction des besoins au cours du temps. Lugol peut tacher la peau, les vêtements et autres articles, donc soyez prudent lors de la distribution des gouttes de la bouteille. Vous pouvez acheter Lugol directement par J. Crow Company ou à divers magasins locaux, les pharmacies, les praticiens et les détaillants en ligne.

Iodoral

Iodoral, faite par Optimox Corp., est similaire dans les ingrédients actifs à la solution de Lugol, car il contient de l'iodure de potassium et l'iode, mais il se présente sous forme de comprimé. Chaque comprimé contient un total de 12,5 mg d'iode et d'iodure, qui est de 5 mg d'iode et d'iodure de 7,5 mg. Iodoral comprimés sont marqués, de sorte que vous pouvez les briser avec un coupe-pilule si vous voulez prendre une dose inférieure à la quantité qui se trouve dans une tablette complète. Vous pouvez acheter directement à travers Iodoral Optimox ou dans les magasins locaux, les pharmacies, les praticiens et les détaillants en ligne.

Naissant

Iode naissante détient une charge électromagnétique et est l'iode dans sa forme atomique. Comme Lugol, ce est un liquide que vous déposez dans l'eau et des boissons. Chaque goutte contient de l'iode naissant 400 mcg d'iode, et l'ingrédient actif se trouve dans une base d'alcool de grain.

Vous pouvez acheter naissant de divers magasins de santé et les détaillants en ligne.

Varech

Le varech est un légume de mer qui est riche en teneur en iode et vendu comme un supplément nutritionnel sous forme de comprimé. Plusieurs types de nombreuses entreprises sont disponibles, et ils sont généralement plus faibles en puissance que les suppléments tels que l'iode Lugol, Iodoral et naissant. Par exemple, un comprimé peut contenir de varech 150 mcg 225 mcg ou d'iode. Certains préfèrent au-dessus d'autres suppléments d'iode, car il est un aliment, plutôt que d'un supplément de dérivé non alimentaires. Beaucoup de magasins d'aliments naturels et les détaillants de suppléments en ligne vendent des suppléments de varech.


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