Calories dans le café avec lait écrémé Semi


Calories dans le café avec lait écrémé Semi


Une tasse de café avec du lait a généralement moins de 20 calories totales. Lait demi-écrémé est une sorte de lait on trouve généralement dans le Royaume-Uni. Il a une teneur en matières grasses de 1,7 pour cent. Variétés similaires de lait faible en gras aux États-Unis ont soit des niveaux de teneur en matières grasses 1 ou 2 pour cent. Selon celle que vous utilisez dans votre brew de matin aura une incidence sur le total des calories dans votre boisson chaude, mais seulement légèrement.

Café et de lait Calories

Une tasse de 6 à 8 onces de café noir brut a seulement 2 calories. Ajout de 1 oz de lait demi-écrémé vous donne encore 15 calories. Utiliser un once de 2 pour cent de lait au lieu fournit également environ 15 calories calories supplémentaires. Youâ € ™ ll raser quelques calories en optant pour une pour cent de lait, comme un once de ce lait a seulement 13 calories.


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