Comment traiter une profonde contusion osseuse du genou


Comment traiter une profonde contusion osseuse du genou


Un hématome se produit lorsque capillaires (petits vaisseaux sanguins) éclater et saigner dans le tissu environnant. Selon les National Institutes of Health, une ecchymose peut se produire sous la peau, dans le ventre d'un muscle ou dans un os. La plupart des ecchymoses guérir de leur propre; Toutefois, une ecchymose peut entraîner un syndrome du compartiment. Le syndrome des loges est une augmentation de la pression qui peut diminuer l'apport de sang vers les tissus ou organes dans le bleu. Vous remarquerez excessive douleur, l'enflure, l'engourdissement, picotement ou faiblesse dans votre membre inférieur si le syndrome du compartiment se développe en raison d'une contusion osseuse profonde du genou. Cette complication est la vie en danger, et vous devriez consulter un traitement médical immédiat. Utilisez les directives suivantes pour traiter rapidement une contusion osseuse profonde du genou.

Etape 1

Élever le genou blessé au-dessus du niveau de votre cœur, conseille la Clinique Mayo. Allongez-vous et placez votre genou et le pied sur un oreiller de sorte que l'ensemble de votre jambe est élevée pour soulager l'enflure.

Étape 2

Appliquer un sac de glace sur le genou meurtri pendant 20 minutes. Retirez le bloc de glace pendant 20 minutes. Répétez ce cycle plusieurs fois pendant la journée pour réduire la douleur et le gonflement dans le genou.

Etape 3

Envisagez de prendre over-the-counter médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), tels que Aleve, Motrin ou ibuprofène, pour réduire la douleur et l'enflure. Suivez les instructions sur l'étiquette de la drogue et l'utilisation comme dirigé. Consultez votre médecin avant de prendre ces médicaments.

Étape 4

Reposez le genou meurtri autant que possible. Évitez d'utiliser des béquilles, si possible, pour éviter le genou de devenir raide.

Etape 5

Consultez votre médecin si vous avez une douleur extrême ou un hématome exceptionnellement grand, si vous avez entendu un «pop» ou un «déclic», si vous avez des antécédents d'un trouble de saignement ou si vous avez des saignements d'autres zones de votre corps.

Avertissements

  • Ne essayez pas de drainer l'hématome avec une aiguille.
  • Ne pas overexercise votre genou meurtri.

Conseils

  • Ne pas mettre de la glace directement sur la peau.

Choses que vous devez

  • Banquise
  • Oreiller

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