Effets secondaires de suppléments alimentaires GNC Mega Men


Effets secondaires de suppléments alimentaires GNC Mega Men


GNC Mega Men est un supplément de multivitamines produite par complément détaillant GNC, aussi connu comme General Nutrition Centers. Mega Men contient des vitamines, minéraux et antioxydants et est conçu pour répondre aux besoins nutritionnels des hommes actifs. Bien que la supplémentation de GNC Mega Men peut être bénéfique, en utilisant ce supplément pourrait causer certains effets secondaires. Consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser hommes Mega ou tout autre supplément.

Diarrhée

GNC Mega Men contient carnitine, un acide aminé qui aide à métaboliser les aliments. Cependant, trop de carnitine peut causer de la diarrhée. Malheureusement, GNC ne divulgue pas le montant exact de la carnitine dans Mega Men, car il fait partie d'un ingrédient mélange exclusif.

Démangeaisons et éruptions cutanées

Démangeaisons et les éruptions cutanées sont des signes courants de réactions allergiques, qui sont un effet secondaire potentiel de tout supplément. Cependant, des ingrédients spécifiques à GNC Mega Men peuvent promouvoir ces effets. La cause la plus probable est la vitamine B12; GNC Mega Men contient plus de 800 pour cent de la consommation quotidienne suggérée de cette vitamine, et des niveaux élevés peuvent promouvoir des démangeaisons et des éruptions cutanées.

Nausées / maux d'estomac

Utilisation GNC Mega Men peut vous amener à des nausées. Ce nausée peut être liée à la teneur élevée en acide pantothénique, ou vitamine B5; chaque portion de GNC Mega Men contient cinq fois l'apport quotidien recommandé, et selon l'Institut Linus Pauling, la plupart des gens reçoivent déjà assez de cette vitamine, car il est présent dans de nombreux aliments. Vous pouvez également rencontrer troubles gastro-intestinaux en raison de la teneur en vitamine B1, comme GNC Mega Men fournit plus de 33 fois l'apport suggéré.

Nerve Damage

Un autre vitamine qui GNC Mega Man offre une grande dose de vitamine B6 est. Chaque deux capsules servant de Mega Men contient 2,500 pour cent de la consommation quotidienne suggérée de cette vitamine, qui aide à la production d'hémoglobine. Toutefois, des apports élevés en vitamine B6 ont été connus pour causer des dommages nerveux.

Maux de tête et étourdissements

GNC Mega Men contient des niveaux élevés de vitamine A, un nutriment qui favorise une bonne vision. Cependant, trop de vitamine A peut entraîner des étourdissements et des maux de tête.

Réduction de sensibilité à l'insuline

GNC Mega Men est destiné à être prises dans le cadre d'une alimentation saine et en conjonction avec l'exercice. Cependant, les niveaux élevés de vitamine C - cinq fois le quotidien d'admission suggéré - et de la vitamine E - un dose quotidienne entière - en GNC Mega Men peuvent contrecarrer certains des effets de l'exercice et la saine alimentation. Selon une étude publiée dans le numéro de mai 2011 "Actes de l'Académie nationale des sciences des États-Unis d'Amérique," les vitamines C et E inhibent les améliorations de la sensibilité à l'insuline normalement promus par l'exercice. Sensibilité accrue à l'insuline peut vous aider à gagner du muscle et de jeter la graisse; sensibilité à l'insuline avec facultés affaiblies est liée à l'obésité et le diabète.


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