Comment faire face à quelqu'un avec un problème d'alcool


Comment faire face à quelqu'un avec un problème d'alcool


Une personne avec un problème d'alcool peut créer des problèmes supplémentaires à la maison, le travail et d'autres domaines de sa vie. Depuis la composition chimique de chacun est différent - comme ce est leur histoire familiale et la capacité de faire face aux difficultés de la vie - certaines personnes sont plus sensibles à la toxicomanie et l'alcoolisme que d'autres, note Laurent Robinson, Melinda Smith et Joanna Saisan, écrivant pour la Helpguide site .org. Face votre ami ou membre de la famille peut être la première étape pour l'aider à régler ses problèmes avec l'alcool.

Etape 1

Choisissez le bon timing. Il est préférable de faire face à votre ami ou membre de la famille quand elle est sobre - ou même quand elle est la gueule de bois et le sentiment de culpabilité ou de remords possible, dit agréé conseiller en santé mentale Sarah Allen Benton, écrivant pour Psychology Today. La confronter en privé, ou de rassembler un groupe de proches ensemble qui ont tous été touchés négativement par la consommation d'alcool de cette personne. Il peut également être utile pour faire face à votre ami ou membre de la famille peu de temps après elle a présenté un comportement imprudent de sorte que vous aurez une nouvelle preuve à l'appui pourquoi vous croire qu'elle a un problème.

Étape 2

Discutez de votre souci de la personne; ne pas donner des conférences. Avant de commencer, imaginez-vous dans ses chaussures, et être préparé pour lui de répondre dans l'une des nombreuses façons. Pour commencer, demandez-lui se il pense qu'il a un problème avec l'alcool, et d'attendre pour lui de répondre. Se il accepte qu'il a un problème, poser des questions qui lui permettront de se aider. Il peut se agir, «Pourquoi pensez-vous que vous rencontrez un problème avec l'alcool?" et "Que pensez-vous que vous pouvez faire pour réduire le problème?"

Etape 3

État des exemples clairs. Pointer directement vers le problème qui a récemment eu lieu occurrences ou négatives du passé qui étaient une conséquence directe de sa consommation d'alcool. Si elle insiste pour que sa consommation d'alcool ne avait rien à voir avec ces problèmes, discuter de la façon dont sa consommation d'alcool vous affecte personnellement.

Étape 4

Fournir de l'information. Donnez à votre ami ou membre de la famille des informations sur les traitements de l'alcoolisme que vous avez étudié. Cela lui donnera une excuse de moins de reporter obtenir un traitement. Si vous le souhaitez, apporter votre soutien en offrant d'aller avec lui à sa première séance de traitement ou alcoolique réunion de rétablissement.

Etape 5

Organiser une intervention du thérapeute-conduit. Une intervention de groupe thérapeute conduit peut fortement souligner à votre ami ou membre de la famille que ses comportements sont problématiques. Envisager de recruter quelqu'un qui se remet d'un problème d'alcool, parce qu'il pourrait offrir son expérience, force et espoir.


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