Avantages de boire du thé vert au jasmin


Vue d'ensemble

Thé vert au jasmin est tout simplement le thé vert qui a été aromatisé aux fleurs de jasmin. Les bienfaits du thé vert sont encore à l'étude, mais il n'y a aucun doute sur les niveaux élevés d'antioxydants qu'il contient. Jasmine est très apprécié pour son parfum doux et la saveur délicate de ses fleurs blanches, ce qui rend boire du thé vert au jasmin aussi agréable que ce est sain.

Antioxydants

Les thés verts contiennent des niveaux très élevés d'antioxydants, une défense naturelle contre les radicaux libres, qui peuvent altérer l'ADN et de modifier des cellules, conduisant les scientifiques à croire qu'ils contribuent au vieillissement, les maladies cardiaques et le cancer. Selon les experts de l'Université du Maryland Medical Center, antioxydants attaquent les radicaux libres qui se produisent dans notre corps à la fois naturellement et par l'exposition à des toxines environnementales, comme les rayons UV du soleil et de la fumée de cigarette.

Soulagement de l'arthrite

Selon MedlinePlus, des études préliminaires suggèrent que le thé vert peut aider à arrêter la dégradation du cartilage et l'inflammation causées par l'arthrite, bien que beaucoup plus d'études sont nécessaires pour confirmer cette hypothèse.

Pression artérielle

L'étude Une étude réalisée en 2000 à l'Université chinoise de Hong Kong testé composés extrait du thé vert au jasmin appelé "épicatéchines." A montré que, chez les rats, les artères épicatéchines détendue qui étaient rétrécie, permettant au sang de circuler plus librement. Beaucoup d'autres études sont nécessaires pour être certain que cet effet est le même sur les êtres humains.

Stress Relief

Une étude de 2005 menée à l'Université de Kyoto et publié dans le European Journal of Applied Physiology testé les effets de jasmin et de lavande parfums sur 24 volontaires sains. L'étude a conclu que «... la faible intensité de l'odeur du thé au jasmin a des effets sédatifs des deux activités du nerf et de l'humeur Etats autonomes."


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